Din dörren till en kropp i balans öppnas här.
Att söka hjälp är den mest avgörande investeringen du gör för din långsiktiga välmående. Hos Hals Nutri handlar inte om snabba lösningar, utan om att bygga ett fundament som håller. Vi börjar alltid med att lyssna – på din historia, dina utmaningar och dina mål.
Ingen bindning • Första mötet kostnadsfritt
Våra spelregler
ANTAGANDE: Du är redo att prioritera din hälsa, även om tiden är knapp.
GRÄNS: Vi ändrar inte på 24 timmar. Hållbar förändring kräver tid.
BRYTPUNKT: Ny forskning som visar långsiktiga risker med restriktiva dieter. Då justerar vi vår metodik, omedelbart.
Vad det kostar (och vinningen)
- − Tid: Du måste lägga 60 minuter på oss. (Mitigation: Vi ger dig en konkret plan som sparar timmar i vardagen.)
- − Ärlighet: Vi kan komma att ifrågasätta dina nuvarande vanor. (Mitigation: Det görs med respekt och vetenskaplig grund.)
- + Resultat: En kropp som fungerar bättre på sikt. (Nuvarande kunder rapporterar stabil energi efter 3 veckor.)
Välj din arena
Vi erbjuder två vägar till samma expertkunskap. Välj det som passar din vardag bäst.
Snabbcheck
- Har du större utmaningar med tid?
- Föredrar du din egen miljö?
- Är du bekväm med teknik?
Digitalt möte
Samma djupgående analys via video. Vi delar skärmen för att gå igenom dina resultat i detalj.
- Flexibelt
- Inga restider
- Effektivt
På plats
Möt oss i vår mottagning på Kungsgatan. Lugn miljö, inga distraktioner.
- Fysiska prover
- Ingen teknik
- Minimalistiskt
Termer vi använder
Vår ordlista med ställningstagandenInsulinsvikt ?
När celler slutar svara på insulin. Vi ser det ofta tidigt hos patienter med "normalt" blodsocker. Vi agerar före symptomen.
CRP (C-reaktivt protein) ?
En inflammationmarkör. Höga värden behöver inte vara akuta, men signalerar kronisk stress i kroppen. Kost är den starkaste hälsoklonen.
Basalomsättning ?
Den energi din kropp bränner i vila. Att räkna kalorier utan att förstå denna bas är meningslöst. Vi optimerar förbränningen, inte bara intaget.
Mikrobiom ?
Din tarmflora. En nyckel till både fysisk och mental hälsa. Vi förser den med fiber, inte tarmtång.
Förbränning ?
Att bränna fett är en kemisk process som kräver syre. Långsam, lågintensiv rörelse slår högintensiv intervall för de flesta.
CGM (Continuous Glucose Monitor) ?
En sensor som visar blodsockret i realtid. Detta är den ultimata läraren för hur just din kropp reagerar på mat.
Frågor & Svar
Skicka ett meddelande
Vi svarar inom 24 timmar på arbetsdagar. Är det akut, ring oss istället.